«Фізкультура продовжує життя
на п'ять років, але ці п'ять років
потрібно провести в спортзалі»
(М. Жванецький)
Як і в багатьох чоловіків, хто мало
піклується про своє здоров'я (а що про нього піклуватись, коли воно є?), після
сорока у заступника начальника цеху Прокопенка Григорія Івановича почалися
проблеми зі здоров'ям. Не те, щоб щось хронічне: то ангіна, то кашель, то
поперек… Здавалося б дрібниці, але, часто. Особливо взимку.
А минулої осені, коли вже всі перейшли
на куртки і пальта, Прокопенко приїжджав на роботу в одному піджаку. Як
виявилось, для зміцнення здоров'я хтось йому порадив загартовуватися. Ще з
літа, кожного ранку Григорій Іванович разом з такими ж ентузіастами, почав
купатися в річці. А річка від його дому кілометра за три! Купання
продовжувалось і взимку в ополонці. В результаті - жодного лікарняного за цей
період! Аж тут, в кінці грудня, Прокопенко на роботу не вийшов. Пішли чутки, що
Григорій Іванович застудився. Але в це мало хто повірив. Як «морж» може
застудитись!? Проте ці чутки підтвердив сам Прокопенко, вийшовши на роботу в
переддень Нового року.
- Як же так сталося, - спитав його на
Новорічній вечірці?
- Розумієш, запив, купатися не ходив,
а через тиждень вранці скупався, а на вечір стало зовсім кепсько, поміряв
температуру – сорок!
*
* *
Цього літа сиділи поряд на
профспілкових зборах, поговорили про те, про се, зайшла мова й про
загартовування.
- То що, Григорію Івановичу, розпочав
сезон?
- Ні, з мене вистачить!
І тут колишній «морж» висловив, як на
мене, дуже слушну думку, якою хочу поділитися з усіма:
«Якщо вирішив знущатися з себе, якщо
хочеш, щоб це знущання принесло результат, то воно має тривати безперервно все
життя».
Коментарі
Дописати коментар